Zobrazit minimální záznam

Vegetarianism in sports
dc.contributor.advisorŠteffl, Michal
dc.creatorJenková, Martina
dc.date.accessioned2025-07-08T12:23:27Z
dc.date.available2025-07-08T12:23:27Z
dc.date.issued2025
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.11956/200314
dc.description.abstractObjectives: The main objective of this bachelor's thesis is to determine the impact of a plant- based diet on athletes in terms of their physical and mental health, performance, and overall well-being. The aim is to compare theoretical knowledge about nutrition with the practical experiences of athletes who have been following a strictly plant-based diet over the long term. Methods: The thesis is divided into a theoretical and a practical part. The theoretical part is based on the analysis of scientific literature related to vegetarianism, nutrition, and sports. The practical part employs a quantitative research method-an anonymous questionnaire survey. The questionnaire was created online using the Survio.com platform and distributed via social media (Instagram, Facebook) during March and April 2025. A total of 83 responses were collected from athletes who follow an exclusively plant-based diet. Results: The analysis showed that most respondents experienced positive changes in physical performance, recovery, and mental well-being after switching to a plant-based diet. The majority of athletes stated that they would recommend this type of nutrition to others. However, they also highlighted the importance of monitoring the intake of specific nutrients such as vitamin B12 and iron. Conclusion: Based...en_US
dc.description.abstractCíle: Hlavním cílem této bakalářské práce je zjistit, jaký vliv má rostlinná strava na sportovce z hlediska jejich fyzického a psychického zdraví, výkonnosti a celkové pohody. Práce si klade za cíl porovnat teoretické poznatky o výživě s praktickými zkušenostmi sportovců, kteří se dlouhodobě stravují výhradně rostlinnou stravou. Metody: Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části byly analyzovány odborné zdroje týkající se rostlinné stravy, výživy a sportu. Praktická část využívá kvantitativní výzkumnou metodu - anonymní dotazníkové šetření. Dotazník byl vytvořen online přes platformu Survio.com a distribuován prostřednictvím sociálních sítí (Instagram, Facebook) během března a dubna 2025. Celkem odpovědělo 83 respondentů z řad sportovců stravujících se výhradně rostlinnou stravou. Výsledky: Analýza výsledků ukázala, že většina respondentů zaznamenala pozitivní změny v oblasti fyzické výkonnosti, regenerace i psychické pohody po přechodu na rostlinnou stravu. Převážná část sportovců uvedla, že by tento způsob stravování doporučila i ostatním. Závěr: Na základě výsledků lze konstatovat, že rostlinná strava může být při správném plánování plnohodnotná a vhodná i pro sportující populaci. Subjektivní hodnocení sportovců potvrzuje, že rostlinná výživa může pozitivně ovlivnit...cs_CZ
dc.languageČeštinacs_CZ
dc.language.isocs_CZ
dc.publisherUniverzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
dc.subjectvegetarianismen_US
dc.subjectplant-based dieten_US
dc.subjectnutritionen_US
dc.subjectsporten_US
dc.subjecthealthen_US
dc.subjectmotivationen_US
dc.subjectenvironmenten_US
dc.subjectethicsen_US
dc.subjectathletic performanceen_US
dc.subjectvegetariánstvícs_CZ
dc.subjectrostlinná stravacs_CZ
dc.subjectvýživacs_CZ
dc.subjectsportcs_CZ
dc.subjectzdravícs_CZ
dc.subjectmotivacecs_CZ
dc.subjectživotní prostředícs_CZ
dc.subjectetikacs_CZ
dc.subjectsportovní výkoncs_CZ
dc.titleVegetariánství ve sportucs_CZ
dc.typebakalářská prácecs_CZ
dcterms.created2025
dcterms.dateAccepted2025-06-17
dc.description.departmentDepartment of Biomedical Foundation in Kinanthropologyen_US
dc.description.departmentKatedra biomedicínského základu v kinantropologiics_CZ
dc.description.facultyFaculty of Physical Education and Sporten_US
dc.description.facultyFakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
dc.identifier.repId271855
dc.title.translatedVegetarianism in sportsen_US
dc.contributor.refereeJandová, Tereza
thesis.degree.nameBc.
thesis.degree.levelbakalářskécs_CZ
thesis.degree.disciplinePhysical Education and Sport for Teacher Education with specialisation in Education in Natureen_US
thesis.degree.disciplineTělesná výchova a sport se zaměřením na vzdělávání se specializací Výchova v příroděcs_CZ
thesis.degree.programTělesná výchova a sport se zaměřením na vzdělávánícs_CZ
thesis.degree.programPhysical Education and Sport for Teacher Educationen_US
uk.thesis.typebakalářská prácecs_CZ
uk.taxonomy.organization-csFakulta tělesné výchovy a sportu::Katedra biomedicínského základu v kinantropologiics_CZ
uk.taxonomy.organization-enFaculty of Physical Education and Sport::Department of Biomedical Foundation in Kinanthropologyen_US
uk.faculty-name.csFakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
uk.faculty-name.enFaculty of Physical Education and Sporten_US
uk.faculty-abbr.csFTVScs_CZ
uk.degree-discipline.csTělesná výchova a sport se zaměřením na vzdělávání se specializací Výchova v příroděcs_CZ
uk.degree-discipline.enPhysical Education and Sport for Teacher Education with specialisation in Education in Natureen_US
uk.degree-program.csTělesná výchova a sport se zaměřením na vzdělávánícs_CZ
uk.degree-program.enPhysical Education and Sport for Teacher Educationen_US
thesis.grade.csVýborněcs_CZ
thesis.grade.enExcellenten_US
uk.abstract.csCíle: Hlavním cílem této bakalářské práce je zjistit, jaký vliv má rostlinná strava na sportovce z hlediska jejich fyzického a psychického zdraví, výkonnosti a celkové pohody. Práce si klade za cíl porovnat teoretické poznatky o výživě s praktickými zkušenostmi sportovců, kteří se dlouhodobě stravují výhradně rostlinnou stravou. Metody: Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části byly analyzovány odborné zdroje týkající se rostlinné stravy, výživy a sportu. Praktická část využívá kvantitativní výzkumnou metodu - anonymní dotazníkové šetření. Dotazník byl vytvořen online přes platformu Survio.com a distribuován prostřednictvím sociálních sítí (Instagram, Facebook) během března a dubna 2025. Celkem odpovědělo 83 respondentů z řad sportovců stravujících se výhradně rostlinnou stravou. Výsledky: Analýza výsledků ukázala, že většina respondentů zaznamenala pozitivní změny v oblasti fyzické výkonnosti, regenerace i psychické pohody po přechodu na rostlinnou stravu. Převážná část sportovců uvedla, že by tento způsob stravování doporučila i ostatním. Závěr: Na základě výsledků lze konstatovat, že rostlinná strava může být při správném plánování plnohodnotná a vhodná i pro sportující populaci. Subjektivní hodnocení sportovců potvrzuje, že rostlinná výživa může pozitivně ovlivnit...cs_CZ
uk.abstract.enObjectives: The main objective of this bachelor's thesis is to determine the impact of a plant- based diet on athletes in terms of their physical and mental health, performance, and overall well-being. The aim is to compare theoretical knowledge about nutrition with the practical experiences of athletes who have been following a strictly plant-based diet over the long term. Methods: The thesis is divided into a theoretical and a practical part. The theoretical part is based on the analysis of scientific literature related to vegetarianism, nutrition, and sports. The practical part employs a quantitative research method-an anonymous questionnaire survey. The questionnaire was created online using the Survio.com platform and distributed via social media (Instagram, Facebook) during March and April 2025. A total of 83 responses were collected from athletes who follow an exclusively plant-based diet. Results: The analysis showed that most respondents experienced positive changes in physical performance, recovery, and mental well-being after switching to a plant-based diet. The majority of athletes stated that they would recommend this type of nutrition to others. However, they also highlighted the importance of monitoring the intake of specific nutrients such as vitamin B12 and iron. Conclusion: Based...en_US
uk.file-availabilityV
uk.grantorUniverzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Katedra biomedicínského základu v kinantropologiics_CZ
thesis.grade.code1
uk.publication-placePrahacs_CZ
uk.thesis.defenceStatusO


Soubory tohoto záznamu

Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail

Tento záznam se objevuje v následujících sbírkách

Zobrazit minimální záznam


© 2025 Univerzita Karlova, Ústřední knihovna, Ovocný trh 560/5, 116 36 Praha 1; email: admin-repozitar [at] cuni.cz

Za dodržení všech ustanovení autorského zákona jsou zodpovědné jednotlivé složky Univerzity Karlovy. / Each constituent part of Charles University is responsible for adherence to all provisions of the copyright law.

Upozornění / Notice: Získané informace nemohou být použity k výdělečným účelům nebo vydávány za studijní, vědeckou nebo jinou tvůrčí činnost jiné osoby než autora. / Any retrieved information shall not be used for any commercial purposes or claimed as results of studying, scientific or any other creative activities of any person other than the author.

DSpace software copyright © 2002-2015  DuraSpace
Theme by 
@mire NV