Efekt terapie na posílení hlubokých flexorů krku u lidí s cervikogenní bolestí hlavy: intervenční nerandomizovaná studie

Abstract

Title: The effect of deep neck flexors strengthening in people with cervicogenic headache: a non-randomized intervention study Objectives: The aim of this study was to investigate whether an exercise aimed at strengthening the deep cervical flexors will lead to an improvement in muscle imbalances in the cervical area and thus reduce headache and neck pain along with alleviating the associated functional limitations in people with cervicogenic headache. Methods: This non-randomized intervention study involved one experimental group of 11 participants (7 women, 4 men) suffering from cervicogenic headache in the age range of 23- 57 years. The individuals were asked to perform deep neck flexors strengthening exercises every day, ideally twice a day for 6 weeks. At the beginning and at the end of the study, the deep neck flexor activity index was measured using the craniocervical flexion test (CCFT). Also, at the beginning, mid and end of the study, participants were asked to fill the Czech version of the Neck Disability Index (NDI) questionnaire and to rate their pain according the visual analogue scale (VAS). The pain was also assessed 3 weeks before the actual start of the intervention. Results: A total of 11 participants completed the study. All the results of this study were statistically...

Název: Efekt terapie na posílení hlubokých flexorů krku u lidí s cervikogenní bolestí hlavy: nerandomizovaná intervenční studie Cíl: Cílem této bakalářské práce je ověřit, zda cvičení zaměřené na posílení hlubokých krčních flexorů povede ke zlepšení svalových dysbalancí v dané oblasti a tím dojde ke snížení bolesti hlavy a krční páteře spolu se zmírněním funkčních omezení s tím souvisejících u lidí s cervikogenní bolestí hlavy. Metody: Jedná se o nerandomizovanou intervenční studii, v rámci které byla vytvořena jedna experimentální skupina o 11 účastnících (7 žen, 4 muži) trpících cervikogenní bolestí hlavy ve věkovém rozmezí 23-57 let. Úkolem jedinců bylo provádět cviky zaměřené na posílení hlubokých flexorů krku každý den, ideálně 2x denně po dobu 6 týdnů. Na vstupním a výstupním vyšetření proběhlo měření indexu aktivity hlubokých flexorů krku pomocí kraniocervikálního flekčního testu (CCFT). Na začátku, v polovině a na konci studie byli účastníci požádáni o vyplnění české verze dotazníku Neck Disability Index (NDI) a o zhodnocení své bolesti dle vizuální analogové škály (VAS). V rámci ověření stability potíží a vzhledem k citlivosti škály VAS na lokální výkyvy byla bolest zhodnocena ještě 3 týdny před samotným zahájením intervence. Výsledky: Studii úspěšně dokončilo všech 11 účastníků. Všechny...