Smysl v životě perspektivou pozitivní psychologie: Využití autobiografických technik

Abstract

The bachelor thesis focuses on the concept of meaning in life and strengthening possibilities meaning in life via autobiographical methods. This paper's view emerges from the second wave of positive psychology, the most emphasizes on conception meaning in life as a factor which is necessary for optimal functioning. Literary review in the first part contains different conceptualizations of meaning in life, sources from it comes from, individual characteristics which influence quality of meaning in life. Besides, the process of meaning-making and interaction between meaning in life and wellbeing are discussed. Finally, autobiographical methods as tools to support meaning in life are presented and factors which can influence their effectivity as well. Research project proposal is presented in the second part. It proposes experimental design which will clarify relationship between the autobiographical method (focused on meaning-making processes) and subjective perceived meaning in life. Keywords meaning in life, second wave of positive psychology, optimal functioning, well-being, positive psychology intervention, autobiographical methods, meaning-making

Tato bakalářská práce přináší vhled do tématu smyslu v životě a představuje možnosti jeho posílení v rámci autobiografických technik. Práce je pojatá prizmatem druhé vlny pozitivní psychologie, nejvíce se proto zaměřuje na pojetí smyslu v životě jako komponenty nutné pro optimální prospívání a well-being. Literárně-přehledová část uvádí různé teoretické přístupy ke smyslu v životě a konceptualizace tohoto pojmu, zdroje, ze kterých smysl v životě vychází, a individuální charakteristiky, které jej podporují, a procesu hledání a utváření smyslu v životě. Dále je diskutován vztah mezi smyslem v životě a well-beingem. Poslední tematickou oblastí jsou pak autobiografické techniky jako pozitivně-psychologické intervence a jejich potenciál podpořit subjektivně vnímaný smysl v životě, a následně potom faktory, které mají na efektivitu těchto technik signifikantní vliv. Cílem návrhu výzkumného projektu je pak vytvořit experimentální design, který bude objasňovat vztah mezi autobiografickou technikou se zaměřením na procesy utváření smyslu v životě a subjektivním vnímáním smyslu v životě. Klíčová slova smysl v životě, druhá vlna pozitivní psychologie, optimální prospívání, well-being, pozitivně- psychologické intervence, autobiografické metody, utváření smyslu