Srovnání efektu cvičení na pevné podložce a balančních plochách pomocí Myotestu u hráčů ledního hokeje sedmé třídy

Abstract

SROVNÁNÍ EFEKTU CVIČENÍ NA PEVNÉ PODLOŽCE A BALANČNÍCH PLOCHÁCH POMOCÍ MYOTESTU U HRÁČŮ LEDNÍHO HOKEJE SEDMÉ TŘÍDY Cíle: Porovnat průběh a efekt cvičení za využití nestabilních ploch a bez nich pomocí terénního akcelerometru (Myotest). Metody: U cvičení s obdobným pohybovým vzorem byla provedena kvalitativní a kvantitativní komparace zátěžových parametrů pomocí terénního akcelerometru. Kvantitativní zátěžové parametry byly hodnoceny pro jednotlivé pohyby jako střední hodnoty z většího množství opakování při intraindividuální hodnocení. Na srovnávané cviky byli probandi adaptováni z probíhaného tréninkového procesu. Výsledky: Z výsledků získaných během testování vyplývá, že měřená síla a výkon nebyly vždy přesně dle stanovených hypotéz. Stanovené hypotézy byly v některých případech zcela potvrzeny (např. u VR u pokleku ve výpadu byla hodnota síly na podložce 994,4 N a na bosu 1154 N. Rozdíl je tedy 159,6 N, což je asi 16 %), v jiných naopak zcela zamítnuty (např. u KŠ u pokleku ve výpadu byla hodnota výkonu na podložce 730 W a na bosu 1172 W. Rozdíl je tedy 442 W, což je asi 60 %). Výjimečně nastala situace, kdy nebylo možné hypotézu ani potvrdit, ani zamítnout (např. H2: u dřepu byly naměřené hodnoty výkonu na podložce u třech probandů záporné (JP -70 W, VR -72,2 W, JS -12 W), u dalších dvou pak...

THE COMPARATION OF SOLID AND UNSTABLE SURFACE EXERCICE ON 13YEARS OLD ICE-HOCKEY PLAYERS BY MYOTEST Objectives: Compare the effect of the course and exercises by using unstable surfaces with and without field accelerometer (Myotest). Methods: The exercise of a similar movement pattern was performed qualitative and quantitative comparison of the stress field parameters using the accelerometer. Quantitative stress parameters were evaluated for individual movements as mean values from a larger number of repetitions for intra- individual assessments. For comparison exercises were probands adapted from ongoing training process. Results: The results obtained during by testing shows that the measured power and performance weren't always exactly according to the hypotheses. The hypotheses were in some cases completely confirmed (eg VR lunge at the knees in the value of the force on the mat 994.4 N and Bosu 1154 N. The difference is 159,6 N, which is about 16%), in others completely rejected (eg KŠ kneeled in lunge was power value on the mat 730 W and on the Bosu 1172 W. Difference is 442 W, which is about 60%). Occasionally a situation where it was not possible hypothesis neither confirm nor reject (eg H2: the squat were measured performance values on the mat for the three probands negative (JP -70 W, VR...