Roční tréninkový plán vojenského pětibojaře

Abstract

Název práce: Roční tréninkový plán vojenského pětibojaře Cíl práce: Cílem této práce je navrhnout roční tréninkový plán pro české pětibojaře Metody: Tato práce je zpracována jako observační průřezová studie kombinující kvantitativní a kvalitativní přístup. Práce reaguje na absenci odborných publikací a systematických studií zaměřených právě na periodizaci tréninku ve vojenském pětiboji a z tohoto důvodu jsme se zaměřili na toto téma. Data byla získána pomocí nestandardizovaného dotazníku distribuovaného vybraným zahraničním týmům a dále rozborem dostupného ročního tréninkového plánu rakouské armády. Stávající tréninkový plán českého reprezentačního družstva byl analyzován a porovnán s daty ze zahraničí. Do návrhu nového ročního tréninkového plánu byly dále zapracovány odborné poznatky a vlastní zkušenosti. Výsledky práce: Na základě analýzy stávajícího tréninkového plánu, informací získaných ze zahraničí od amatérských a profesionálních družstev, zkušeností odborníků doplněné vlastními zkušenostmi byl navržen nový roční tréninkový plán s příklady jednotlivých tréninkových jednotek, který reflektuje principy moderní sportovní přípravy a zároveň zohledňuje reálné možnosti závodníků z řad Armády České republiky. Závěr: Zjištění této práce ukazují, že současný přístup českého reprezentačního týmu k...

Title: Annual training plan of a military pentathlete Objective: The aim of this thesis is to design an annual training plan for Czech modern pentathletes Methods: This thesis is structured as an observational cross-sectional study combining both quantitative and qualitative approaches. The work responds to the lack of academic publications and systematic studies specifically focused on the periodization of training in military pentathlon, which is why this topic was selected. Data were collected through a non-standardized questionnaire distributed to selected foreign teams, as well as through the analysis of the available annual training plan of the Austrian army. The current training plan of the Czech national team was analyzed and compared with data from abroad. Expert knowledge and personal experience were also incorporated into the design of the new annual training plan. Results: Based on the analysis of the current training plan, information obtained from foreign amateur and professional teams, expert insights, and personal experience, a new annual training plan was developed. This plan includes examples of individual training sessions, reflects the principles of modern sports preparation, and takes into account the real-world conditions of athletes serving in the Armed Forces of the Czech...