Vliv vodní terapie na chronickou tendinopatii Achillovy šlachy u běžců: pilotní intervenční studie

Abstract

The main objective: The aim of this pilot intervention study was to evaluate the effect of a two-month therapeutic exercise protocol performed in an aquatic environment on chronic Achilles tendinopathy in amateur runners. Methods: The study included 9 amateur runners with chronic Achilles tendinopathy with a mean age of 39 years who were divided into two groups. The intervention group (5 participants) received twice-weekly aquatic training over a two-month period aimed at strengthening the Achilles tendon and improving its function. The control group of runners (4 participants) did not change their previous habits. Both study groups were examined at the beginning and end of the intervention using palpation pain, single leg hop test, heel rise test and VISA-A questionnaire. A paired t-test was used to assess statistical significance of the difference before and after the intervention, and the level of statistical significance was set at α = 0.05. Results: The intervention group showed a statistically significant improvement in the single leg hop test (p = 0.04633), with a mean increase of 97.2 jumps (166% relative improvement). The VISA-A score, reflecting overall clinical status, also improved statistically significantly (p = 0.01545), with a mean increase of 13.2 points. Palpation pain scores...

Cíle: Cílem této pilotní intervenční studie bylo vyhodnotit vliv dvouměsíčního terapeutického cvičebního protokolu prováděného ve vodním prostředí na chronickou tendinopatii Achillovy šlachy u amatérských běžců. Metoda: Studie zahrnovala 9 amatérských běžců s chronickou tendinopatií Achillovy šlachy průměrného věku 39 let, kteří byly rozděleni do dvou skupin. Intervenční skupina (5 účastníků) absolvovala během dvou měsíců dvakrát týdně trénink ve vodním prostředí zaměřený na posílení Achillovy šlachy a zlepšení její funkce. Kontrolní skupina běžců (4 účastníci) neměnila dosavadní zvyklosti. Obě skupiny studie byly vyšetřeny na začátku a po skončení intervence pomocí palpační bolestivosti, single leg hop testu, heel rise testu a dotazníku VISA-A. Pro posouzení statisticky významného rozdílu před a po intervenci byl použit párový t-test a hladina statistické významnosti byla stanovena α = 0,05. Výsledky: Intervenční skupina vykázala statisticky významné zlepšení v single leg hop testu (p = 0.04633), s průměrným zvýšením o 97,2 skoků (166 % relativní zlepšení). VISA-A skóre, odrážející celkový klinický stav, se rovněž statisticky významně zlepšilo (p = 0,01545), s průměrným nárustem o 13,2 bodů. Palpační bolestivost klesla průměrně o 35 %, avšak tento rozdíl nebyl statisticky významný. Podobně heel...