Význam spánku, zdravotní dopady jeho nedostatku, dotazníkové šetření pomocí PSQI

Abstract

Charles University, Faculty of Pharmacy in Hradec Králové Department of Biological and Medical Sciences Study Program: Pharmacy Author: Natálie Jandová Thesis Supervisor: PharmDr. Jana Urbánková Rathouská, Ph.D. Title: The importance of sleep, health impacts of sleep deprivation, PSQI questionnaire survey Background: The aim of this thesis was to define the theoretical knowledge about the importance of sleep, the impacts of its deficiency, and the possibilities of sleep quality measurement. The task of the experimental part was to assess the sleep quality of students of two faculties of pharmacy (Hradec Králové and Brno) using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) questionnaire and to compare the obtained results with existing studies. Methods: To assess sleep quality, the standardized PSQI questionnaire was used, hosted on the Survio platform and distributed via Outlook and Facebook. The data collected from students were transferred to Microsoft Excel 2019, and statistical analysis was conducted using the IBM Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) Statistics 30.0.0. To supplement the data, students were asked about demographic information such as age, gender, year of study, and faculty. Descriptive statistics (expressed as frequencies, percentages, means, and standard deviations)...

Univerzita Karlova, Farmaceutická fakulta v Hradci Králové Katedra biologických a lékařských věd Studijní obor: Farmacie Autor: Natálie Jandová Vedoucí diplomové práce: PharmDr. Jana Urbánková Rathouská, Ph.D. Název: Význam spánku, zdravotní dopady jeho nedostatku, dotazníkové šetření pomocí PSQI Cíl práce: Cílem práce bylo vymezit teoretické poznatky o významu spánku, dopadech jeho nedostatku a možnostech měření kvality spánku. Zadáním experimentální části práce bylo zhodnotit kvalitu spánku u studentů farmaceutických fakult (Hradec Králové a Brno) pomocí dotazníku The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) a konfrontovat získané výsledky s dosavadními studiemi. Metody: Pro zhodnocení kvality spánku byl použit standardizovaný dotazník PSQI, který byl umístěn na online platformu Survio a rozeslán přes aplikace Outlook a Facebook. Získaná data od studentů byla převedena do programu Microsoft Excel 2019 a statistická analýza proběhla v programu IBM Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) Statistics 30.0.0. Pro doplnění údajů byli studenti dotázáni na demografické údaje, jako je věk, pohlaví, ročník studia a fakulta. K vyhodnocení byla provedena jak popisná statistika (vyjádřeno jako četnosti, procenta, průměry a směrodatné odchylky), tak inferenční statistika (pomocí neparametrického...