Predchádzanie zraneniu ACL v tréningu futbalu

Masár, Šimon

Preventing ACL injuries in football training
Předcházení zranění ACL v tréninku fotbalu

dc.contributor.advisor	Křivánková, Markéta
dc.creator	Masár, Šimon
dc.date.accessioned	2024-11-29T19:01:05Z
dc.date.available	2024-11-29T19:01:05Z
dc.date.issued	2024
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/20.500.11956/191439
dc.description.abstract	Názov: Predchádzanie zraneniu ACL v tréningu futbalu Ciele: Cieľom tejto práce je zistiť ako sa realizačný tím futbalového družstva zaoberá prevenciou zranení a prevenciou zranenia ACL u svojich hráčov a ako ich dokáže realizovať v tréningovom procese. Metódy: V teoretickej časti práca obsahuje podrobné štúdium existujúcej literatúry zacielenej na zranenia, anatómiu a biomechaniku ACL, následné postupy, rizikové faktory a prevenciu pri výskyte zranenia tohto typu. V praktickej časti bola využitá metóda anonymnej dotazníkovej formy, zacielená na členov realizačného tímu, kde boli využité otázky otvorené aj zatvorené s viacerými možnosťami, týkajúce sa danej problematiky. Výsledky: Z výsledkov v dotazníkovom šetrení je zreteľné, že prevenciu zranení v jednom týždennom mikrocykle aplikuje 96% trénerov a členov realizačného tímu. Avšak iba 16% sa venuje špeciálnej prevencii zranenia ACL. Prišlo k zisteniam, že 64% aplikuje jednu tréningovú jednotku v posilňovni. V tej prevládajú posilňovacie cvičenia (31%), kompenzačné (21%) a stabilizačné (19%). Väčšia polovica (60%) uviedla, že prišlo k zraneniu ACL ich hráča. Za najefektívnejší prostriedok motivácie, voči prevencii zranenia, považujú vytvorenie vedomostného základu (45%) a pozitívne vzory zo svetového futbalu (25%). Závery: Celkový postoj k téme...	cs_CZ
dc.description.abstract	Title: Preventing ACL injuries in football training Objectives: The aim of this thesis is to find out how the implementation team of a football team deals with injury prevention and ACL injury prevention in their players and how they are able to implement them in the training process. Methods: In the theoretical part, the thesis includes a detailed study of the existing literature focused on injuries, anatomy and biomechanics of the ACL, follow-up procedures, risk factors and prevention when this type of injury occurs. In the practical part, an anonymous questionnaire method was used, targeting the members of the implementation team, where both open and closed multiple choice questions related to the subject matter were used. Results: From the results in the questionnaire investigation, it is clear that 96% of coaches and members of the implementation team apply injury prevention in one week microcycle. However, only 16% are dedicated to specific ACL injury prevention. There were findings that 64% apply one training unit in the gym. This is dominated by strengthening exercises (31%), compensatory (21%) and stabilization (19%). A larger half (60%) reported that their player's ACL injury had occurred. The most effective means of motivation, relative to injury prevention, was considered to be creating...	en_US
dc.language	Slovenčina	cs_CZ
dc.language.iso	sk_SK
dc.publisher	Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu	cs_CZ
dc.subject	ACL injury	en_US
dc.subject	football	en_US
dc.subject	coaches	en_US
dc.subject	injury prevention	en_US
dc.subject	zranenie ACL	cs_CZ
dc.subject	futbal	cs_CZ
dc.subject	tréneri	cs_CZ
dc.subject	prevencia zranení	cs_CZ
dc.title	Predchádzanie zraneniu ACL v tréningu futbalu	sk_SK
dc.type	bakalářská práce	cs_CZ
dcterms.created	2024
dcterms.dateAccepted	2024-06-19
dc.description.department	Department of Adapted Physical Education and Sport Medicine	en_US
dc.description.department	Katedra zdravotní TV a tělovýchovného lékařství	cs_CZ
dc.description.faculty	Fakulta tělesné výchovy a sportu	cs_CZ
dc.description.faculty	Faculty of Physical Education and Sport	en_US
dc.identifier.repId	251330
dc.title.translated	Preventing ACL injuries in football training	en_US
dc.title.translated	Předcházení zranění ACL v tréninku fotbalu	cs_CZ
dc.contributor.referee	Hráský, Pavel
thesis.degree.name	Bc.
thesis.degree.level	bakalářské	cs_CZ
thesis.degree.discipline	Coach	en_US
thesis.degree.discipline	Trenér	cs_CZ
thesis.degree.program	Coach	en_US
thesis.degree.program	Trenér	cs_CZ
uk.thesis.type	bakalářská práce	cs_CZ
uk.taxonomy.organization-cs	Fakulta tělesné výchovy a sportu::Katedra zdravotní TV a tělovýchovného lékařství	cs_CZ
uk.taxonomy.organization-en	Faculty of Physical Education and Sport::Department of Adapted Physical Education and Sport Medicine	en_US
uk.faculty-name.cs	Fakulta tělesné výchovy a sportu	cs_CZ
uk.faculty-name.en	Faculty of Physical Education and Sport	en_US
uk.faculty-abbr.cs	FTVS	cs_CZ
uk.degree-discipline.cs	Trenér	cs_CZ
uk.degree-discipline.en	Coach	en_US
uk.degree-program.cs	Trenér	cs_CZ
uk.degree-program.en	Coach	en_US
thesis.grade.cs	Velmi dobře	cs_CZ
thesis.grade.en	Very good	en_US
uk.abstract.cs	Názov: Predchádzanie zraneniu ACL v tréningu futbalu Ciele: Cieľom tejto práce je zistiť ako sa realizačný tím futbalového družstva zaoberá prevenciou zranení a prevenciou zranenia ACL u svojich hráčov a ako ich dokáže realizovať v tréningovom procese. Metódy: V teoretickej časti práca obsahuje podrobné štúdium existujúcej literatúry zacielenej na zranenia, anatómiu a biomechaniku ACL, následné postupy, rizikové faktory a prevenciu pri výskyte zranenia tohto typu. V praktickej časti bola využitá metóda anonymnej dotazníkovej formy, zacielená na členov realizačného tímu, kde boli využité otázky otvorené aj zatvorené s viacerými možnosťami, týkajúce sa danej problematiky. Výsledky: Z výsledkov v dotazníkovom šetrení je zreteľné, že prevenciu zranení v jednom týždennom mikrocykle aplikuje 96% trénerov a členov realizačného tímu. Avšak iba 16% sa venuje špeciálnej prevencii zranenia ACL. Prišlo k zisteniam, že 64% aplikuje jednu tréningovú jednotku v posilňovni. V tej prevládajú posilňovacie cvičenia (31%), kompenzačné (21%) a stabilizačné (19%). Väčšia polovica (60%) uviedla, že prišlo k zraneniu ACL ich hráča. Za najefektívnejší prostriedok motivácie, voči prevencii zranenia, považujú vytvorenie vedomostného základu (45%) a pozitívne vzory zo svetového futbalu (25%). Závery: Celkový postoj k téme...	cs_CZ
uk.abstract.en	Title: Preventing ACL injuries in football training Objectives: The aim of this thesis is to find out how the implementation team of a football team deals with injury prevention and ACL injury prevention in their players and how they are able to implement them in the training process. Methods: In the theoretical part, the thesis includes a detailed study of the existing literature focused on injuries, anatomy and biomechanics of the ACL, follow-up procedures, risk factors and prevention when this type of injury occurs. In the practical part, an anonymous questionnaire method was used, targeting the members of the implementation team, where both open and closed multiple choice questions related to the subject matter were used. Results: From the results in the questionnaire investigation, it is clear that 96% of coaches and members of the implementation team apply injury prevention in one week microcycle. However, only 16% are dedicated to specific ACL injury prevention. There were findings that 64% apply one training unit in the gym. This is dominated by strengthening exercises (31%), compensatory (21%) and stabilization (19%). A larger half (60%) reported that their player's ACL injury had occurred. The most effective means of motivation, relative to injury prevention, was considered to be creating...	en_US
uk.file-availability	V
uk.grantor	Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Katedra zdravotní TV a tělovýchovného lékařství	cs_CZ
thesis.grade.code	2
uk.publication-place	Praha	cs_CZ
uk.thesis.defenceStatus	O