Nutriční porovnání potravin živočišného a rostlinného původu

Abstract

The substitution of animal-based foods with plant-based products is common in some alternative diets, but plant-based substitutes are also increasingly consumed by mainstream customers. The aim of this thesis was to compare animal-based foods with their plant-based alternatives and to assess how nutrition professional and the lay public is informed about the differences between them. A total of 223 respondents, 136 of whom had no education in nutrition, participated in the questionnaire survey. The results showed that the awareness of the lay public about the nutritional composition of plant-based alternatives is significantly lower than that of professionals. Furthermore, professionals pay significantly more attention to information on food labels and consider their diet as healthier than the lay public. In contrast, education in nutrition did not have a significant effect on experience with alternative diets or on the frequency of consumption of plant-based alternatives. The practical part of this thesis included market research as well. Differences in composition and nutritional values were found not only between animal-based foods and their alternatives, but also among plant-based products. Soy drinks appear to be the best plant-based alternative to milk, as their protein content is almost...

Nahrazování potravin živočišného původu jejich rostlinnými alternativami je běžné u některých alternativních směrů stravování, ale rostlinné náhražky stále častěji konzumují i běžní spotřebitelé. Cílem této diplomové práce bylo porovnat potraviny živočišného původu s jejich alternativami a zhodnotit, jak je odborná a laická veřejnost informována o rozdílech mezi nimi. Dotazníkového šetření se zúčastnilo 223 respondentů, z nichž 136 nemělo žádné vzdělání v oblasti výživy. Výsledky ukázaly, že informovanost laiků o nutričním složení rostlinných alternativ potravin živočišného původu je významně nižší než u odborníků. Odborníci také častěji věnují pozornost informacím na etiketách potravin a hodnotí své stravování jako zdravější než laická veřejnost. Vzdělání v oblasti výživy naopak nemělo významný vliv na zkušenosti s alternativními směry stravování ani na frekvenci konzumace rostlinných alternativ živočišných produktů. V rámci praktické části této práce byl proveden i průzkum trhu. Bylo zjištěno, že rozdíly ve složení a nutričních hodnotách nejsou jen mezi potravinami živočišného původu a jejich alternativami, a také mezi jednotlivými rostlinnými náhražkami. Z rostlinných alternativ mléka lze nejlépe hodnotit sójové nápoje, které se množstvím bílkovin téměř vyrovnají mléku a mají nižší podíl...