EMG studie: Nordic hamstring exercises vs. izometrické posilování

Abstract

Bibliographical record: KUDLÁČEK, Jiří. EMG study: Nordic hamstring exercises vs. isometric training. Prague: Charles Univerzity, 2nd Faculty of Medicine, Department of Rehabilitation and Sports Medicine, 2020, 79p. Supervisor MUDr. Kryštof Slabý. Abstract This thesis is an EMG study, which examines an electric activity of knee flexors and m. quadriceps femoris during 3 types of exercises: Nordic hamstring exercise, single leg sliding leg curl, and isometric contraction. The theoretical part summarizes anatomy, physiology, and kinesiology of the musculoskeletal system, as well as the principle of surface EMG. In the experimental part, the EMG study was conducted on 20 healthy individuals aged 20 to 30 years-old. Each patient underwent an applied kinesiology procedure and subsequently went through an 16 channel surface EMG technique. The aim of this work is to compare the maximal and average value of the EMG amplitude of particular muscles during each exercise. While providing Nordic hamstring exercise and single leg slide, the light was shed on a question of whether there is a statistically significant difference between activation of m. biceps femoris and m. semitendinosus in terms of EMG values. The following phase of the thesis scrutinized the timing of hamstring muscles during Nordic hamstring...

Bibliografický záznam Kudláček, Jiří. EMG studie: Nordic hamstring exercises vs. izometrické posilování. Praha: Univerzita Karlova, 2. lékařská fakulta, Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařství, 2020. 79s. Vedoucí diplomové práce MUDr. Kryštof Slabý. Abstrakt Diplomová práce je EMG studií, která je zaměřena na měření elektrické aktivity skupiny flexorů kolenního kloubu a m. quadriceps femoris při nordic hamstring exercises, single leg slide a izometrickém posilování. V teoretické části budou stručně shrnuty anatomické, fyziologické a kineziologické poznatky o muskuloskeletálním systému, dále také princip a využití povrchové elektromyografie. V experimentální části bude na skupině 20 zdravých jedinců ve věku 20-30 let provedeno EMG vyšetření. Každý proband podstoupí krátký kineziologický rozbor a následně měření pomocí 16 kanálového povrchového elektromyografu. Cílem diplomové práce je porovnání průměrných a maximálních hodnot amplitudy EMG signálu jednotlivých svalů u každého hodnoceného cviku. U nordic hamstring exercise a single leg slide je ještě úkolem zjistit, zda je statisticky významný rozdíl v poměru EMG aktivace m. biceps femoris a m. semitendinosus. Dalším cílem práce je stanovení timingu hamstringů během nordic hamstring exercises. Úkolem diskuze je rozhodnout, zda je na základě těchto...